수미르한의원

체형통증

통증치료

  • 치료횟수 : 3개월
  • 치료시간 : 50~90분
  • 치료간격 : 주당 1~3회
수미르는 1:1 체형체크를 통해 문제의 원인을 정확하게 분석한 후,
환자 개개인에 맞는 골추요법과 함께 운동치료를 실시합니다.
  • Q. 평소 목에 근육통이 심해요.
  • Q. 일자목이나 거북목 치료도 가능한가요?
  • Q. 등허리쪽이 자꾸 뭉치고 아파요.
  • Q. 원인을 알수없는 무릎통증이 있습니다.

평소 목에 근육통이 심해요.

거북목이 안될려고 목을 자주 뒤로 당기고 있는데 시원한건 그 때 뿐입니다.
네 안녕하세요. 수미르한의원 이동은 원장입니다.
많은 분들이 거북목 예방을 위해 목 뒷쪽을 팽팽하게 당기는 스트레칭을 해주는 경향이 있는데
사실 이는 매우 잘못된 방법이며, 오히려 턱을 당겨 목 뒷부분을 빳빳하게 해주는 자세는
일자목을 유발할 수 있고, 근육의 긴장을 불러와 통증을 악화시킬 수도 있습니다.
목의 통증은 어깨쪽의 근육과 연관되어 반드시 목에 의한 통증으로만 볼 수 없기 때문이죠.
거북목이 아니시라면 일자목을 의심해 볼 수 있으며, 또는 굽은 등이나 평소 자세,
수면 습관 등 다양한 원인을 찾을 수 있습니다.
심하지 않다면 평소에 자주자주 스트레칭을 해주는 것을 추천해드리지만, 통증이 심하시다면
한의원에 내원하셔서 체형에 변화가 온 것은 아닌지 체크해보는 것을 권해드립니다.
통증을 야기하는 체형문제
  • ! 편평등 자세(일자허리) 일자허리와 같은 증상으로 허리에 부담이 많이가서 디스크 질환에 취약하며 허리에 통증이 있는 경우가 많음.
  • ! 굽은등 자세(등이 굽은 자세) 거북목이 있으며, 두통이 잦고, 어깨가 잘 뭉치고 자주 다치며, 통증이 있는 경우가 많음.
  • ! 전만후만 자세(오리엉덩이) 척추의 곡선이 과하여 디스크의 원인이 되기도 하며, 허리통증을 유발하고, 인접한 다른 관절들에게도 악영향을 줌.
수미르한의원
교정10년, 당신의 마음까지 치료합니다.
바른 마음과 바른 진료로, 환자의 입장에서
최선을 다해 올바른 진료를 할것을 약속 드립니다.

대표원장

이동은

Lee Dong Eun

  • - 2005년 동국대 한의학과 졸업
  • - 2006년 동국대 한방병원 일반수련의 취득
  • - 2006~2008년 행복한 한의원 사당점 원장
  • - 2009~2010년 규림한의원 강남점 부원장
  • - 2010년 미앤미 한의원 강남점 원장
  • - 2011년 ~ 수미르한의원
  • - 척추신경추나의학회 회원
  • - 턱관절통합의학 연구소 FCST 과정수료
2호선, 3호선 교대역 14번출구 뒤돌아 20m (미니골드 3층)
서울 서초구 서초중앙로 117 훈민빌딩 3층 (미니골드 3층)
진료안내
02)535-1079
  • 월 / 금 : AM 11:00 ~ PM 07:00
  • 화 / 수 : AM 11:00 ~ PM 09:00
  • 토요일 : AM 10:00 ~ PM 03:00
  • 점 심 : PM 01:30 ~ PM 02:30
※토요일은 점심시간없이 진료
※매주 목요일, 일요일, 공휴일은 휴진

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